Informacje

zaratustra z Błękitnej Laguny

11860.99 km wszystkie kilometry
82.00 km (0.69%) w terenie
19d 15h 34m czas na rowerze
25.15 km/h avg

Kategorie

MAX.6

Znajomi

wszyscy znajomi(3)

Moje rowery

WILIER Mortirolo 7871 km

Kross A6 3378 km

stevens san remo 2104 km

Szukaj

Wykres roczny

Archiwum

2014, Marzec.10.5
2014, Luty.12.0
2014, Styczeń.2.0
2013, Grudzień.3.0
2013, Listopad.1.0
2013, Październik.4.0
2013, Wrzesień.9.0
2013, Sierpień.14.0
2013, Lipiec.13.14
2013, Czerwiec.15.4
2013, Maj.15.6
2013, Kwiecień.17.3
2013, Marzec.6.3
2013, Luty.4.0
2013, Styczeń.1.0
2012, Grudzień.3.0
2012, Listopad.4.0
2012, Październik.7.6
2012, Wrzesień.18.12
2012, Sierpień.14.11
2012, Lipiec.13.2
2012, Czerwiec.7.0
2012, Maj.11.2
2012, Kwiecień.10.2
2012, Marzec.10.0
2012, Luty.6.0
2011, Kwiecień.4.0
2011, Marzec.11.0

A wczora z wieczora

Wtorek, 23 lipca 2013 | dodano:23.07.2013 | linkuj | komentarze(0)

26.40 km

00:56 h

28.29 km/h

20.0 *C

185 HR max( 97%)

144 HR avg( 76%)

350 m kcal

WILIER Mortirolo

Pojechali my z Darkom na chwilo.
Dwa podjazdy pierwszy mocniej, tempówka na maxa pod koniec, 5 min rozjazd. Jak na godzinny wieczorny trening dość soczyście.

komentarze(0)

komentarze
Nie ma jeszcze komentarzy. Komentuj