Informacje
zaratustra z Błękitnej Laguny
11860.99 km wszystkie kilometry
82.00 km (0.69%) w terenie
19d 15h 34m czas na rowerze
25.15 km/h avg
82.00 km (0.69%) w terenie
19d 15h 34m czas na rowerze
25.15 km/h avg
Kategorie
MAX.6
Znajomi
Moje rowery
Szukaj
Wykres roczny
Archiwum
- 2014, Marzec.10.5
- 2014, Luty.12.0
- 2014, Styczeń.2.0
- 2013, Grudzień.3.0
- 2013, Listopad.1.0
- 2013, Październik.4.0
- 2013, Wrzesień.9.0
- 2013, Sierpień.14.0
- 2013, Lipiec.13.14
- 2013, Czerwiec.15.4
- 2013, Maj.15.6
- 2013, Kwiecień.17.3
- 2013, Marzec.6.3
- 2013, Luty.4.0
- 2013, Styczeń.1.0
- 2012, Grudzień.3.0
- 2012, Listopad.4.0
- 2012, Październik.7.6
- 2012, Wrzesień.18.12
- 2012, Sierpień.14.11
- 2012, Lipiec.13.2
- 2012, Czerwiec.7.0
- 2012, Maj.11.2
- 2012, Kwiecień.10.2
- 2012, Marzec.10.0
- 2012, Luty.6.0
- 2011, Kwiecień.4.0
- 2011, Marzec.11.0
Wpisy archiwalne w miesiącu
Wrzesień, 2012
| Dystans całkowity: | 915.67 km (w terenie 0.00 km; 0.00%) |
| Czas w ruchu: | 35:02 |
| Średnia prędkość: | 26.14 km/h |
| Maksymalna prędkość: | 78.00 km/h |
| Suma podjazdów: | 10456 m |
| Maks. tętno maksymalne: | 185 (97 %) |
| Maks. tętno średnie: | 154 (81 %) |
| Suma kalorii: | 8388 kcal |
| Liczba aktywności: | 18 |
| Średnio na aktywność: | 50.87 km i 1h 56m |
| Więcej statystyk | |
Pasmo Radziejowej
Do Piwnicznej
Z Marcinem.
Moszczenickie hopkowanie
Treningowo, średniociężko.
Lajcik z akcentem
Akcent w Brzeznej, później rekreacja.
Czarny Potok, Wola Kosnowa, Mlynczyska
Z Darkiem. Chłopaki z STC by nie dali rady, więc pojechaliśmy sami ;) W Czarnym Potoku miałem małą przygodę, za szybko zrobiłem podjazd i wyskoczyłem z niego jak Małysz z mamuciej w Harrachovie. Na szczęście obyło się bez straty w ludziach a te okrzyki przybyłych na odpust "Pantani! La Pirata!" - bezcenne!
Pętla Popowicka x 3
39.24 km
01:30 h
26.16 km/h
13.0 *C
173 HR max( 91%)
143 HR avg( 75%)
500 m 1100 kcal
Pętla Popowicka x 1,93
Złapałem gumę a dętka którą mam przy sobie miała za krótki wentyl :/ Trasa mi się spodobała. Ładne widoki na pasmo Radziejowej, dobry asfalt. Pętla ma około 11km.