Informacje
zaratustra z Błękitnej Laguny
11860.99 km wszystkie kilometry
82.00 km (0.69%) w terenie
19d 15h 34m czas na rowerze
25.15 km/h avg
82.00 km (0.69%) w terenie
19d 15h 34m czas na rowerze
25.15 km/h avg
Kategorie
MAX.6
Znajomi
Moje rowery
Szukaj
Wykres roczny
Archiwum
- 2014, Marzec.10.5
- 2014, Luty.12.0
- 2014, Styczeń.2.0
- 2013, Grudzień.3.0
- 2013, Listopad.1.0
- 2013, Październik.4.0
- 2013, Wrzesień.9.0
- 2013, Sierpień.14.0
- 2013, Lipiec.13.14
- 2013, Czerwiec.15.4
- 2013, Maj.15.6
- 2013, Kwiecień.17.3
- 2013, Marzec.6.3
- 2013, Luty.4.0
- 2013, Styczeń.1.0
- 2012, Grudzień.3.0
- 2012, Listopad.4.0
- 2012, Październik.7.6
- 2012, Wrzesień.18.12
- 2012, Sierpień.14.11
- 2012, Lipiec.13.2
- 2012, Czerwiec.7.0
- 2012, Maj.11.2
- 2012, Kwiecień.10.2
- 2012, Marzec.10.0
- 2012, Luty.6.0
- 2011, Kwiecień.4.0
- 2011, Marzec.11.0
Wpisy archiwalne w miesiącu
Luty, 2013
| Dystans całkowity: | 138.92 km (w terenie 0.00 km; 0.00%) |
| Czas w ruchu: | 05:40 |
| Średnia prędkość: | 24.52 km/h |
| Suma podjazdów: | 2028 m |
| Maks. tętno maksymalne: | 181 (95 %) |
| Maks. tętno średnie: | 157 (83 %) |
| Liczba aktywności: | 4 |
| Średnio na aktywność: | 34.73 km i 1h 25m |
| Więcej statystyk | |
Łukowica, Roztoka, Przyszowa
Średnio ciężko, nad progiem kilka minut. Starałem się siłowo i 100% w tlenie, na niektórych podjazdach się nie udało. Jak na luty nie jest źle, w każdym razie o niebo lepiej niż w zeszłym roku w kwietniu.
Moszczenica, Przysietnica, Rytro
Zimno, mokro, brr. Ciężko było. Końcówka podjazdu z Moszczenicy prawie na maksa. Nie jest źle, pobiłem swój najlepszy czas na tym podjeździe minimalnie ale resztkami sił. Po nie najgorzej przepracowanej zimie liczyłem że zacznę sezon z lepszą formą. Chyba za mocno jak na luty pojechałem. Pod Rytro już brakło motywacji. Wyżej dupy nie podskoczysz.
Hopki
Pierdolca można na tym trenażerze dostać przecież!
Jak nie będzie tylko -10 i śniegu po pachy - jadę na górskim.
Jak nie będzie tylko -10 i śniegu po pachy - jadę na górskim.